オンラインチームダイエット【BeTEAM】
オンラインチームダイエット【BeTEAM】をご紹介します！
一人では続けられない人に、
【BeTEAM】の特徴
①グリコンダイエット
ダイエット成功に一番必要なのは食事管理。BeTEAMでは女性の身体に合った食事管理方法を導入。肝臓内のグリコーゲン量をコントロールし、脂肪を燃焼しやすい身体に変えていきます。無理な糖質制限を行わないから続けらます。
②オリジナルトレーニング
いつでもどこでもできるオンライントレーニング！
チームで週に1回集まって専属コーチ指導の元、約50分間トレーニングを行います。運動が苦手な方でも安心して取り組めるメニューをオリジナルで作りました。いつでも見られるトレーニングビデオもご用意しています。
③ダイエットコーチング
アメリカでビジネスやアスリートに取り入れられているTEAMコーチング。週に1回コーチとチームメイトで行うTEAMコーチングで減量の達成状況を報告し合います。仲間と一緒に向かって頑張ることで、ダイエットを成功に導きます。
24時間いつでもオンライン上で予約が可能です。
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